Популярное 

Автономное светоограждение: Автономные системы светового ограждения

Содержание

Автономные системы светового ограждения



Продукция > Заградительные огни и системы светового ограждения > Системы управления и электропитания СОМ > Автономные системы светового ограждения

     При строительстве высотных объектов регламентирующие документы по эксплуатации и безопасности предписывают устанавливать световую ночную маркировку заградительными огнями ЗОМ. Эти требования обязательны к выполнению независимо от наличия  электропитания, от стадии строительства, факта сдачи и других обстоятельств. Проверка выполнения данных требований осуществляется Ростехнадзором и другими контролирующими органами.
       Автономные системы светового ограждения предназначены для решения задач световой маркировки мачт, высотных и протяженных объектов в условиях отсутствия стационарного электропитания. К таким объектам относятся опоры ЛЭП, опоры мостов, отдельно стоящие высотные объекты и сооружения к которым не подведена линия электросети.
     Для решения задач светового ограждения таких объектов наши инженеры совместно с проектными и строительными организациями разработали нескольких специальных типов систем:

  • Автономные системы светоограждения АСС: на АКБ и солнечных панелях (для стационарной установки и продолжительной не обслуживаемой эксплуатации)

  • Временные автономные системы светоограждения: на АКБ (для временной эксплуатации на период строительства, требуют периодического обслуживания)

Модификации по режиму свечения заградительных огней:

  • Красные огни. Проблесковый режим (рекомендуется, как оптимальное решение): отличается надежностью и устойчивостью в любых погодных условиях и климатических зонах, минимальное энергопотребление, хорошая визуальная маркировка, минимальная цена)

  • Красные огни. Постоянное горение (для солнечных регионов, высокое энергопотребление, высокая цена)

  • Белые огни. Проблесковый режим (минимальное энергопотребление, минимальная цена)

 Основные требования к светоограждению предписываю заградительные огни красного цвета  с постоянным горением, однако вне зоны аэропортов допускается использование проблесковых огней белого и красного цвета.

Внешний видНаименованиеТехнические параметрыОписание
Автономные системы светового ограждения
Автономная система светового ограждения на солнечных батареях АСС
(специализированная)

(арт.01)

Организация временного или постоянного автономного не обслуживаемого светового ограждения в режиме «День — Ночь» на высотных объектах, башнях, мачтах ЛЭП, ВЛ не имеющих постоянного электропитания.
• Принцип работы: Солнечная энергия и аккумуляторной буферизация.
• Специсполнение: повышенный запас надежности, доп. герметичность, спецотбор комплектующих и повышенный технологический контроль, специальное крепление для мачтовых объектов .
• Состав системы (индивидуальные конфигурации):
 — Светодиодные заградительные огни (тип СДЗО-05, 10 кд): от 2 до 16 шт,
— Стойка крепление огней, сдвоенная арматура 2хСДЗО: в комплекте,
— Автономный моноблок (в составе: солнечная панель, контроллер заряда, блок управления, комплект АКБ, крепление): от 1 до 4 шт,
— Монтажный материал (провода, металлорукав, монтажные коробки, универсальное крепление): полный комплект.
• Режим работы огней: ПРОБЛЕСКОВЫЙ (рекомендуется) или ПОСТОЯННОЕ горение.
• Цвет свечения огней: КРАСНЫЙ или БЕЛЫЙ.
• Особенность конструкции: Надежность и универсальность крепления.
• Особенность схемотехники: Повышенная энергоэффективность и надежность в любых условиях эксплуатации.
• Температура эксплуатации: -40…+50˚С

• Цена зависит от модификации и состава системы (по ТЗ и запросу).

Подробнее
Автономная система временного светового ограждения на АКБ (ВСО-55)

(арт.01-10297)

Временная специализированная автономная система светового ограждения обеспечивает автоматическую работу двух заградительных огней по принципу «День — Ночь».
Применяется на строящихся высотных объектах, где высота уже построенного подлежит светоограждению, а постоянного питания не имеется.
• Принцип работы: автономная работа от встроенных аккумуляторов до 50-60 дней (без подзарядки) .
• Состав системы («базовый») :
— Светодиодные заградительные огни (10 кд, ударопрочный поликарбонат, тип ЗОМ или СДЗО по согласованию) — 2 шт,
— «БУЭСОМ-ВСО/АКБ» (блок управления и электропитания управления со сменным АКБ, IP65): — 1шт,
— Фотодатчик выносной — 1 шт
— Кабель огней — 25м
— Зарядное устройство — 1 шт
• Режим работы огней: ПРОБЛЕСКОВЫЙ.
• Цвет свечения огней: КРАСНЫЙ (или БЕЛЫЙ под заказ).
• Температура эксплуатации: -50…+50С
Цена зависит от комплектации (по запросу).
Дополнительно (по согласованию):
— Опорная стойка «ОС» или трубостойка 3/4 для установки огней- (под заказ)
— Сдвоенная арматура 2хЗОМ/СДЗО: (под заказ),
— Дополнительный АКБ для поочередной эксплуатации (под заказ)

Подробнее
Автономная система временного светового ограждения на АКБ (ВСО-18)

(арт.09-526)

Временная специализированная автономная система светового ограждения обеспечивает автоматическую работу двух заградительных огней по принципу «День — Ночь».
Применяется на строящихся высотных объектах, где высота уже построенного подлежит светоограждению, а постоянного питания не имеется.
• Принцип работы: автономная работа от встроенных аккумуляторов в течении до 25-30 дней (без подзарядки) .
• Состав системы («базовый») :
— Светодиодные заградительные огни (тип СДЗО-05-2, 10 кд, стеклянный колпак с решеткой) — 2 шт,
— Кабель огня и разъемами — 2 шт
— Фотодатчик выносной — 1 шт
— «БУЭСОМ-ВСО/АКБ» (блок управления и электропитания управления со встроенным АКБ , «чемодан» IP65): — 1шт,
— Зарядное устройство — 1 шт
• Цвет свечения огней: КРАСНЫЙ (или БЕЛЫЙ под заказ).
• Температура эксплуатации: -50…+50С
Цена зависит от комплектации (по запросу).
Дополнительно (по согласованию):
— Опорная стойка «ОС» или трубостойка 3/4 для установки огней- (под заказ)
— Сдвоенная арматура 2хЗОМ/СДЗО: (под заказ),
— Резервный «БУЭСОМ-ВСО/АКБ» для поочередной эксплуатации (спецкомплектация под заказ),

Подробнее
Автономная система временного светового ограждения (с внешним АКБ)

(арт.01-15224)

Временная специализированная автономная система светового ограждения обеспечивает автоматическую работу двух заградительных огней по принципу «День — Ночь».
Применяется на строящихся высотных объектах, где высота уже построенного подлежит светоограждению, а постоянного питания не имеется.
• Принцип работы: автономная работу от внешних аккумуляторов (время работы зависит от емкости АКБ).
• Состав системы («базовый») :
— Светодиодные заградительные огни (10 кд, ударопрочный поликарбонат, тип ЗОМ или СДЗО по согласованию) — 2 шт,
— «БУЭСОМ-ВСО» (блок управления и электропитания управления, металлический шкаф/бокс IP65): — 1шт,
— Фотодатчик выносной — 1 шт
• Режим работы огней: ПРОБЛЕСКОВЫЙ.
• Цвет свечения огней: КРАСНЫЙ (или БЕЛЫЙ под заказ).
• Температура эксплуатации: -50…+50С
Дополнительно (цена по согласованию):
— Опорная стойка «ОС» или трубостойка 3/4 для установки огней- (под заказ)
— Сдвоенная арматура 2хЗОМ/СДЗО: (под заказ),
— АКБ AGM («необслуживаемый») и зарядное устройство — (под заказ)

Подробнее

     Автономные системы светоограждения АСС на солнечных панелях  использовались и используются при возведении башен связи строительными организациями Газпрома, а так же организациями эксплуатирующими опоры ЛЭП и ВЛ на территории РФ и стран СНГ.

      Внимание! Но уровню надежности и качеству решения задач светового ограждения (и как следствия стоимости) Автономные системы СО делятся на две класса:    
   1. Недорогие «Комплектные» автономные системы заградительных огней из универсальных промышленных элементов универсального назначения, производимых крупными сериями и имеющие средние требования к надежности. Предназначены такие автономные комплекты для светового ограждения менее ответственных объектов или на объектах, где возможна проверка и обслуживание светосигнального оборудования. Позволяют недорого решить задачу временного светового ограждения. 
    2.  Профессиональные «Специализированные системы серии «АСС»» рекомендуются проектными организациями для ответственных объектов или мест установки требующих повышенный статус «необслуживаемости». В них используются более дорогие комплектующие, специально подобранные для повышения надежности и энергоэффективности, повышена герметичность конструкции для  необслуживаемой эксплуатации в сложных климатических условиях, усилен контроль качества комплектующих и всех производственных циклов.

Для комплексного решения рекомендуем посмотреть разделы:

  • Блоки управления для ЗОМ и СДЗО
  • Светильники ЗОМ
  • Светодиодные заградительные огни ЗОМ
  • Светодиодные заградительные огни СДЗО
  • Лампы для ЗОМ
  • Комплектующие для монтажа ЗОМ и СДЗО
  • Коробки монтажные, распределительные, подводные
  • Кабельная арматура (металлорукав, муфты, крепеж)
  • Кабельная продукция


Вернуться в раздел
Системы управления и электропитания СОМ

Автономное световое ограждение опор ЛЭП от Аксисвязь

                                    

    В настоящее время при возросшем количестве строящихся высотных объектов возникла необходимость производить световую ночную маркировку. Реализовать на практике это бывает очень сложно иногда в связи с отсутствием источника питания, а иногда и по причине невозможности подать напряжение на верх объекта.

Для этих целей нами было предложено нескольким строительным организациям автономную систему светоограждения состоящую из блока управления с буферным аккумулятором, одного комплекта сдвоенных заградительных огней серии СДЗО-05 и фотопанели для энергетической подпитки буферного аккумулятора. В последующем появились автономные системы гораздо большей мощности состоящие из пяти, восьми и более огней.

   

   

Недостатками нашей системы ранее мы считали:

а) Возможность организации работу заградительных огней преимущественно в ПРОБЛЕСКОВОМ режиме , однако требования РЭГА позволяют применять такие решения на объектах вне близости аэродромов.

б) Критичность к низким температурам самого слабого звена системы — аккумуляторных батарей.

В результате накопленного опыта нам удалось благополучно разрешить данные проблемы. В настоящее время мы производим системы как с постоянным режимом горения, так и с проблесковым. Разумеется, системы с постоянным горением существенно дороже.

Базовый состав системы:

  • Фотопанель с креплениями к опоре.
  • Блок управления устанавливаемый непосредственно на задней раме фотопанели образуя единое целое-моноблок. По сути это миниэлектростанция 0,5Квт
  • Сдвоенные (одинарные) заградительные огни (2 шт.) с выносным кабелем 5 метров
       ( крепятся на трубостойку d3/4)

    Начало эксплуатации и работа системы

    Системы поставляется в разобранном виде, с полностью заряженными аккумуляторами и после элементарной сборки на месте эксплуатации сразу готова к работе. Все элементы системы соединяются с помощью разъемных соединений согласно инструкции в паспорте.

    Работа системы построена на принципе управления включением\выключением от фотодатчика в соответствии с освещенностью внешней среды. В темное время суток, при уменьшении освещенности, система включается, обеспечивая работу заградительных огней СДзО в проблесковом режиме, в светлое время суток система отключается , переходя в режим накопления энергии от фотопанели.

    Система сохраняет работоспособность в течении 5 суток даже при ПОЛНОМ отсутствии питающего напряжения с фотопанели.Для полновесной зарядки аккумулятора достаточно 4-5 часов просто светлого времени суток, однако при установки фотопанели ее необходимо ориентировать в более освещаемую сторону. Для уменьшения воздействие критичных осадков(град) и для предотвращения налипания пылевидных частиц, фотопанель крепиться вертикально.

    Подобные системы использовались и используются при возведении башен связи строительными организациями Газпрома(Газавтоматика), а так же организациями эксплуатирующими опоры ЛЭП на территории РФ и Казахстана.

    В связи с разнообразными основами, к которым приходится крепить систему, за опорное крепление была принята конструкция , позволяющая монтажной организации установить данную панель применительно к имеющейся основе. Крепление представляет из себя стальную перемычку с отверстиями под м8. В комплектности поставляется крепления струбцинного типа

    позволяющие устанавливать данную панель на основу из любого профиля. Единственное обязательное условие, это ВЕРТИКАЛЬНОЕ крепление системы.

  • Возможно и разнесенное подключение заградительных огней СДзО-05-1(2). Для комплектации системы разнесенными огнями необходимо сообщить об этом производителю, так как для этого требуется изменение конструкции.

    • 15 лучших настольных ламп для глаз в 2022 году (избегайте напряжения)

    Настольная лампа направляет яркий сфокусированный луч света на любую задачу. Такой фантастический и функциональный настольный светильник поможет вам работать эффективнее и сэкономить деньги на дорогих счетах за электроэнергию, независимо от того, сидите ли вы в офисе, работаете ли вы дома, любите ли вы или учитесь в колледже.

    По сути, настольная лампа наполнит ваш стол ослепительным, но приятным для глаз освещением всего одним нажатием сенсорной кнопки.

    Настольные лампы представлены в различных стильных формах, которые подходят для любого стиля и образа жизни, а также обеспечивают превосходную функциональность освещения. Вот наши лучшие настольные лампы для глаз:

    Наш лучший выбор для лучшей настольной лампы для глаз

    1. Автономная светодиодная настольная лампа

    Автономная светодиодная настольная лампа — прекрасный инструмент для тех, кто ищет эффективную и экономичное решение для дома или бизнеса. Он разработан для оптимальной гибкости, использования и адаптации.

    Элегантная и простая регулируемая светодиодная настольная лампа с очень широкой 31,5-дюймовой светодиодной панелью для полного охвата стола и вращающейся и изгибающейся шейкой, позволяющей освещать вашу работу в правильном положении. Он также имеет четыре температурных режима и пять уровней яркости.

    2. Автономная световая панель

    Автономная световая панель — отличный способ украсить рабочий стол. Вы можете установить эту световую панель за лампой монитора и отрегулировать ее, чтобы получить правильный угол освещения, потому что она имеет элегантный дизайн и занимает меньше места на вашем столе. В целом, свет создан для создания наилучших условий для работы. Кроме того, Autonomous также предлагает программу покупки сотрудников.

    3. Лампа Oculamp от Ocushield

    Эта удобная для глаз лампа Oculamp от Ocushield уменьшает синий свет до безопасного уровня, который, как было установлено, помогает при бессоннице, головных болях, сухости глаз и плохом зрении. Вы можете изменить интенсивность лампы, а также три различные настройки цвета для разного времени суток с помощью сенсорной панели. Холодный белый для утра, нейтральный белый для дня и теплый белый для вечера — все это варианты.

    Настольную лампу для ухода за глазами с защитой от синего света можно сложить и переносить из спальни в офис или наоборот в сумке, в которой поставляется изделие. 

    С опцией зарядки USB на этой настольной лампе вы можете получить до 30 часов света. С помощью входящего в комплект шнура micro-USB аккумулятор можно полностью зарядить за три часа.

    А что насчет динамика и циферблата? Часы привлекательные и простые для чтения. Время отображается вверху крупным шрифтом в 24- или 24-часовом формате, в зависимости от ваших настроек. Кроме того, под ним отображаются месяц и дата, а под ними — день недели. Они написаны более мелким шрифтом.

    Наконец, температура будет отображаться. При желании часы можно затемнить или отключить для вечернего использования. Установите время и дату, а также измените яркость с помощью элементов управления под часами. Вы также можете изменить формат времени и даты, а также шкалу температур от Цельсия до Фаренгейта.

    Динамик представляет собой семиваттное устройство, воспроизводящее звук приемлемого качества. Он достаточно большой для рабочего места или спальни, его диаметр составляет шесть дюймов. Он также обеспечивает охват на 360 градусов, что идеально, если ваша рабочая станция находится в центре комнаты.

    4. Светодиодная лампа Lumicharge

    Эта светодиодная лампа с беспроводным зарядным устройством от Lumicharge представляет собой глянцевую черную лампу в форме лебедя, которая идеально подходит для профессионального использования. Фонарь встроен в раму овальной формы и закреплен на верхней половине подвижного кронштейна. Вы можете легко наклонять фонарь вверх и вниз, регулируя угол по мере необходимости, благодаря шарнирной конструкции.

    Свет регулируется по температуре, что позволяет легко переключаться между более мягким и холодным тоном. Его также можно затемнить. Вы можете выключить его, чтобы вздремнуть, и включить для чтения документов.

    5. Настольная офисная лампа Fugetek

    Это еще одна лучшая настольная лампа для глаз на ваш выбор. Настольная офисная лампа Fugetek одновременно и модная, и полезная, что делает ее отличным выбором для вашего офиса. Его угольно-черный внешний вид будет отлично смотреться на вашем столе, а его тонкий 15-дюймовый размер поможет вам сэкономить место.

    Эта настольная лампа для защиты глаз рассчитана на длительный срок службы, имеет устойчивую к ржавчине конструкцию и металлическую стабилизирующую пластину внутри основания.

    Благодаря интуитивно понятной сенсорной панели управления лампой, удобно расположенной спереди, выбрать понравившуюся форму освещения очень просто. На выбор доступны четыре различные настройки подсветки и пять уровней яркости. Если вы читаете в постели, выберите теплый свет, а если вы работаете за компьютером, выберите более яркий белый свет этой лучшей лампы для чтения для глаз.

    6. Зажим для настольной лампы OTUS ‎DL-001 Architect

    Вы работаете над планом дома или офисного здания? Зажим для настольной лампы OTUS DL-001 Architect станет вашим новым лучшим другом в чертежной комнате. Настольная лампа OTUS — это стильный современный стиль с привлекательным черным и матовым серым цветом, который идеально украсит ваш дом или рабочее место и займет очень мало места.

    Настольная лампа для ухода за глазами имеет подходящую высоту, а длинный регулируемый поворотный кронштейн и поворотная головка позволяют перемещать ее в любое удобное для вас положение.

    Его светодиодная лампа со сроком службы 50 000 часов излучает немерцающий мягкий свет, который снижает нагрузку на глаза и улучшает четкость изображения.

    Настольная лампа OTUS имеет прочный кронштейн и шарниры, а также прочное основание с акриловым покрытием для защиты поверхностей благодаря улучшенной металлической конструкции. Поэтому это одна из лучших настольных ламп для глаз.

    7. Brightech LightView Pro Flex

    Инвестируйте в увеличительную лампу Brightech LightView Pro Flex 2-в-1, если вам нравится читать.

    При слабом освещении чтение мелкого шрифта или сборка сложных моделей поездов может вызывать дискомфорт и усталость глаз. Однако при использовании LightView Pro-Flex это не так.

    Настоящая увеличительная линза с тремя диоптриями сочетается с яркой светодиодной лампой мощностью 570 люмен мощностью 6 Вт, которая увеличивает объекты в 1,75 раза по сравнению с их первоначальным размером. В результате вам не придется напрягать глаза при чтении или выполнении других задач с лучшей для ваших глаз лампой для чтения.

    8. Настольная светодиодная лампа Lampat

    Со светодиодной настольной лампой Lampat вы можете читать, работать или учиться при великолепном естественном освещении.

    Настольная лампа Lampat с ультрасовременным дизайном идеально подходит для дома или офиса. Его гладкий черный минималистичный дизайн будет гармонировать с декором вашего офиса, не занимая при этом много места на столе.

    Благодаря пяти настройкам яркости, механизму затемнения и четырем режимам освещения у вас есть полный контроль над работой. Пятиступенчатая сенсорная панель управления с легко читаемыми значками позволяет легко получить доступ ко всем этим параметрам.

    Его 10-ваттная светодиодная лампа имеет индекс цветопередачи более CRI 190, что позволяет вам видеть с потрясающей четкостью.

    Поскольку инновационный оптимальный материал создает естественный свет, который не отражается на экране компьютера, вы можете работать в течение более длительного времени, не напрягая глаз с этой лучшей лампой для чтения для глаз.

    9. Лампа LEPOWER

    Это еще одна лучшая настольная лампа для глаз. Настольная лампа LEPOWER обеспечивает отличное освещение для рабочего стола в офисе. Эта черно-серебристая настольная лампа LEPOWER необычной изогнутой формы станет изюминкой вашего рабочего стола. Он идеально подходит для рабочих станций или столов с небольшим пространством благодаря своей тонкой форме 6,1 x 5,5 x 23,6 дюйма.

    LEPOWER изготовлен из прочного АБС-пластика и силикона для длительного использования. Лампа мощностью 8 Вт/400 люмен, в которой используются новейшие технологии интеллектуального освещения, содержит 36 светодиодов, которые создают успокаивающий немерцающий свет, предотвращающий усталость глаз, вызванную интенсивным бликом на экране компьютера.

    10. Лампа Ominilight с регулируемой яркостью на гибком штативе

    Эта лучшая лампа для чтения для глаз изготовлена ​​из пластика и имеет прочное круглое основание. Кроме того, Ominilight небольшой, размером 12,2 х 4,9.x 4,8 дюйма, так что он не займет много места на столе. Он также поставляется с проводом питания длиной 6,2 фута.

    Легко выбрать один из трех регулируемых уровней яркости. Очень чувствительный переключатель включения/выключения лампы требует всего одного, двух или трех касаний пальца, чтобы активировать настройки.

    Удобный дизайн этой лампы защитит ваши глаза и глаза вашего ребенка. Его изогнутая линза равномерно распределяет свет, а светодиодная лампа мощностью 4,5 Вт и световым потоком 480 люмен обеспечивает яркое немерцающее естественное белое освещение 4000K со сроком службы 25 000 часов.

    11. 360 Lighting Colby

    Классическая лампа для чтения 360 Lighting Colby в гостиничном стиле придаст особое очарование вашему офису или прикроватной тумбочке.

    Привлекательный белый льняной абажур в форме барабана размером 10,5 X 6,5 дюймов прочной 21-дюймовой настольной лампы имеет потрясающую отделку из полированного никеля. Просто нажмите тумблер включения/выключения питания на стандартном среднем основании шириной восемь дюймов, чтобы включить или выключить настольную лампу для ухода за глазами. Вы будете наслаждаться успокаивающим белым светом, приятным для глаз, независимо от того, читаете ли вы или работаете на компьютере.

    12.

     Настольная лампа MLambert

    Эта винтажная светодиодная настольная лампа MLambert украсит ваш день. Элегантный дизайн из старинной латуни дополнит любой стиль декора. Взрослые или подростки могут использовать металлическую лампу в офисе, учебе или общежитии колледжа, потому что она прочная и крепкая.

    Настольная лампа включает головку, вращающуюся на 90° и 360°, а также вращающиеся на 360° и 270° кронштейны.

    Эта лампа MLambert обеспечивает эффективный широкий пучок света, приятный для глаз, потому что головка больше, чем у других аналогичных типов лучших настольных ламп для глаз.

    С помощью чрезвычайно чувствительной сенсорной кнопки можно включать и выключать лампу или плавно регулировать яркость от 10 до 100 процентов. Настольная лампа, которая имеет три цветовых режима и излучает мягкий желтый свет, также может использоваться как успокаивающий свет для сна.

    Его 10-ваттная светодиодная лампа излучает теплый белый свет без мерцания 3000-5000K с высокой яркостью 56 900 люмен.

    В результате вы можете читать или работать на компьютере в течение длительного времени без напряжения глаз. Усовершенствованная светодиодная технология поможет вам сэкономить до 90% на ваши расходы энергии. Светодиоды чрезвычайно эффективны и долговечны, работая до 20 000 часов. Независимо от того, включена лампа или нет, можно использовать простой USB-порт.

    13. Настольная лампа Etekcity

    Исключительно интеллектуальная светодиодная настольная лампа Etekcity обеспечивает немерцающее освещение, а также заряжает ваши умные гаджеты, независимо от того, нужно ли вам освещение для рабочего стола или любимого хобби.

    Этот белый пластиковый настольный светильник размером 9,6 x 5,4 x 5,5 дюймов гладкий, тонкий и прочный, что делает его идеальным для учебы, безопасным для детей и невероятно удобным для художников.

    Лампа на пять ватт включает 16 эффективных светодиодов, которые создают немерцающее, нерезкое освещение для чтения, письма, учебы или сна, и созданы для вашего комфорта, чтобы снять напряжение и усталость глаз.

    14. Светодиодная лампа BenQ

    По сути, за премиальную цену вы можете приобрести интеллектуальную настольную лампу для снятия усталости глаз, которая излучает сверхяркий свет без мерцания, который адаптируется к окружающей среде.

    BenQ может производить невероятные 900 люменов света, что достаточно для того, чтобы бабушка могла продеть нитку в иголку.

    Включите режим автоматического затемнения, который будет обнаруживать окружающий свет и изменять уровень яркости до оптимального для вашей рабочей среды. Вы также можете настроить лампу вручную, чтобы воспользоваться широким диапазоном цветовой температуры лампы и самой высокой светоотдачей в нашей серии лучших настольных ламп для глаз.

    15. Lumiy Lightblade

    Lumiy Lightblade 1500S — это превосходное сочетание доступности и максимальной яркости. Если учесть USB-порт для зарядки и часовой таймер, легко понять, почему эта настольная лампа попала в наш список.

    Модель 1500S имеет необычно высокий максимальный световой поток, составляющий примерно 800 люмен, и индекс цветопередачи 93, при этом каждый вариант цвета имеет пять настроек яркости. CRI расшифровывается как индекс цветопередачи, и чем выше число, тем естественнее цвет объектов кажется вашим глазам при свете.

    Заключение

    На этом мы завершаем наш список 15 лучших светодиодных настольных ламп для любой работы или домашнего офиса, чтобы избежать усталости глаз. Мы надеемся, что это помогло вам найти лучшую лампу для чтения для глаз.

    Как защитить глаза от синего света во время работы на компьютере

    • Все после
    • Smart Products
    • Work Wellness
    • Gamepring
    • .

    Work Wellness

    Karen Kimonye|4 декабря 2020 г.

    1 656 Просмотров

    Офисные работники по всему миру проводят более 1 700 часов в год перед экранами компьютеров, и это число только увеличивается год от года. К 2025 году 90% профессионалов на рабочем месте потребуются навыки работы с компьютером, чтобы отразить тенденцию компаний, внедряющих цифровые процессы для выполнения жизненно важных бизнес-функций.

    Это означает, что в течение рабочего дня мы подвергаемся воздействию большого количества синего света благодаря большому количеству цифровых устройств, с которыми мы работаем на работе, помимо того, что мы уже получаем от солнца. Люди, регулярно подвергающиеся воздействию большого количества синего света, в том числе пользователи компьютеров, часто сообщают о:

    • о головных болях, вызванных перенапряжением глаз
    • Лишение сна
    • Потеря зрения
    • Нарушения циркадного ритма.

    Крайне важно убедиться, что вы получаете только нужное количество синего света, ограничивая то, что вы поглощаете с цифровых экранов. Вот четыре лайфхака, которые помогут вам в этом:

    1. Настройте параметры экрана

    На вашем компьютере установлены настройки подавления синего света. Эти настройки позволяют настроить яркость экрана на более теплый тон, сводя к минимуму нагрузку на глаза, особенно если вы работаете в темной комнате или ночью. Вот как вы можете настроить свой экран в пяти наиболее распространенных операционных системах, доступных на рынке:

    • Для Windows 10. Нажмите кнопку «Пуск». Затем введите «Ночной свет» и выберите вариант, представленный в поиске, а затем следуйте инструкциям.
    • Для Android. Нажмите кнопку «Настройки» в верхнем меню, затем выберите «Экран и яркость». Выберите опцию «Ночной щит», а затем следуйте инструкциям и соответствующим образом настройте параметры экрана.
    • Для Mac OS. Выберите меню Apple, затем выберите «Системные настройки», затем «Дисплеи» и выберите параметр «Ночная смена», чтобы внести изменения.
    • Для ОС Chrome. Откройте параметр «Настройки», затем найдите раздел «Дисплеи», затем выберите раздел «Ночной свет» и соответствующим образом настройте цветовую температуру и функцию расписания.
    • Для iOS. Откройте параметр «Настройки», затем перейдите к «Экран и яркость». Перейдите к опции «Ночная смена» и внесите свои коррективы. В некоторых айфонах настройки включены по умолчанию от рассвета до заката. Если это так, вы, возможно, заметили, что ваш телефон по вечерам приобретает оранжевый оттенок.

    2. Примите правило 20-20-20

    Сосредоточение внимания на тексте, который находится в футе или двух от вас в течение длительного времени, может вызвать напряжение глаз. Канадская ассоциация оптометристов предлагает пользователям компьютеров следовать правилу 20-20-20 в течение дня. Это означает каждые 20 минут; вы должны сделать 20-секундный перерыв, чтобы посмотреть на конкретный объект, который находится не менее чем в 20 футах от вас. Это не только дает вашим глазам передышку, но и сбрасывает ваше внимание.

    Как определить, что объект находится на расстоянии 20 футов? Если у вас нет рулетки, вы не сможете точно измерить 20 футов. Но точность — это не главное. Цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на чем-то далеком от вас. Например, посмотрите в окно на что-то, что кажется далеким, например, на здание или дерево.

    Почему 20 секунд? Это потому, что нашим глазам требуется всего 20 секунд, чтобы полностью расслабиться. Когда ваши глаза отдыхают, выпейте стакан воды, чтобы избежать обезвоживания организма. Вы можете использовать приложения; например, Eye Care 20 20 20, чтобы напомнить вам о необходимости сделать перерыв.

    3. Используйте фильтры экрана

    Фильтры экрана служат многим целям. Многие из них основаны на конфиденциальности и уменьшают углы обзора вашего экрана. Это здорово, особенно если вы работаете на публике и не хотите, чтобы люди наблюдали за вашей работой через плечо.

    Другие экранные фильтры синего света уменьшают количество синего света, попадающего в глаза, без изменения цвета экрана компьютера. Экранные фильтры почти для каждого цифрового устройства сегодня легко доступны на рынке. Согласно исследованиям, фильтры синего света могут облегчить такие заболевания, как дегенерация желтого пятна, но для окончательного утверждения необходимы дополнительные доказательства. Тем не менее, экраны, фильтрующие синий свет, могут быть полезны, особенно если вы проводите продолжительное время ежедневно, работая за экраном компьютера.

    4. Носите очки с синим светом

    Очки с синим светом действуют как фильтры для защиты от синего света. Они могут помочь вам не поглощать весь этот синий свет. Исследование синего света в Университете Торонто показало, что синий свет потенциально подавляет сон, но очки, блокирующие синий свет, обеспечивают значительную защиту.

    Если вы используете несколько экранов в течение рабочего дня или у вас нет специального компьютера на работе, очки, блокирующие синий свет, — отличная идея. Одна пара очков, блокирующих синий свет, может защитить вас от синего света, независимо от источника. Однако, поскольку очки с синим светом — это шаг за пределы таких инструментов, как экранные фильтры, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, подходят ли они вам.

    Заключительные мысли

    Синий свет неплох, но многие компьютерщики получают его слишком много, и в этом проблема. Наши тела используют синий свет солнца, чтобы сбалансировать наши гормоны и поддерживать наш график. Однако, когда мы получаем слишком много синего света, нашему телу трудно понять, когда пора идти спать. Кроме того, чрезмерное воздействие синего света связано с цифровым напряжением глаз, мигренями и дегенерацией желтого пятна. К счастью, настройка экрана, соблюдение правила 20-20-20, использование экранных фильтров и очки, блокирующие синий свет, могут помочь вам ограничить количество синего света, которому вы подвергаетесь.

    Здравствуйте, ваша компания предлагает специальные цены.

    Получите эксклюзивные награды

    за первую автономную подписку на блог.